中医芳香疗法治疗失眠的临床应用
Clinical Application of Traditional Chinese Medicine Aromatherapy in Treating Insomnia
DOI: 10.12677/tcm.2025.144248, PDF,   
作者: 郭镒菡*, 王进进#：云南中医药大学第二临床医学院，云南 昆明
关键词: 芳香疗法；芳香中药；精油；失眠；Aromatherapy； Aromatic Traditional Chinese Medicine； Essential Oil； Insomnia
摘要: 中医芳香疗法作为整合传统医学理论与现代药理学的重要干预手段，在失眠治疗中展现出独特优势。文章系统综述了部分常用芳香中药的镇静催眠机制，并总结分析了香佩法、香枕法、熏香法等中医特色外治法的临床应用。
Abstract: Traditional Chinese medicine aromatherapy, as an important intervention method that integrates traditional medical theory with modern pharmacology, has demonstrated unique advantages in the treatment of insomnia. This article systematically reviews the sedative and hypnotic mechanisms of some commonly used aromatic Chinese medicines and summarizes and analyzes the clinical applications of traditional Chinese medicine characteristic external treatment methods such as aromatic sachet method, aromatic pillow method, and incense method.
文章引用：郭镒菡, 王进进. 中医芳香疗法治疗失眠的临床应用[J]. 中医学, 2025, 14(4): 1672-1677. https://doi.org/10.12677/tcm.2025.144248

参考文献

[1] 世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会. 国际睡眠障碍分类[J]. 世界睡眠医学杂志, 2024, 21(3): 45-52.
[2] Roth, T. (2007) Insomnia: Definition, Prevalence, Etiology, and Consequences. Journal of Clinical Sleep Medicine, 3, S7-S10. [Google Scholar] [CrossRef] 
[3] Koffel, E.A., Koffel, J.B. and Gehrman, P.R. (2015) A Meta-Analysis of Group Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia. Sleep Medicine Reviews, 19, 6-16. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
[4] 周新新, 崔悦, 朱鹤云, 等. 栀子的化学成分、药理作用及提取工艺的研究进展[J]. 吉林医药学院学报, 2021, 42(5): 374-376.
[5] 黄丽, 朱彩霞, 林柳青, 等. 不同开窍药对神经中枢系统兴奋-镇静作用的影响[J]. 中医学报, 2020, 35(7): 1501-1504.
[6] 郭美彤, 赵佳奇, 韩诚, 等. 石菖蒲药效物质基础和作用机制研究进展[J]. 中药药理与临床, 2019, 35(2): 179-184.
[7] 郑甜甜, 谭娟娟, 张惠钰, 等. 基于网络药理学和实验验证探究石菖蒲挥发油抗抑郁的作用机制[J]. 天然产物研究与开发, 2025, 37(1): 156-167.
[8] 王小雨, 刘传鑫, 周佳丽, 等. 中药远志的化学成分和药理作用研究进展及其潜在质量标志物预测分析[J]. 国际药学研究杂志, 2020, 47(7): 483-495, 513
[9] Li, Q., Bai, J., Ma, Y., Sun, Y., Zhou, W., Wang, Z., et al. (2024) Pharmacometabolomics and Mass Spectrometry Imaging Approach to Reveal the Neurochemical Mechanisms of Polygala Tenuifolia. Journal of Pharmaceutical Analysis, 14, Article ID: 100973. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
[10] 刘家荟. 合欢花镇静催眠作用的谱效关系研究[D]: [硕士学位论文]. 锦州: 锦州医科大学, 2017.
[11] 欧喜燕, 李驰坤, 李晓兵, 等. 基于单味药-配伍的合欢花与酸枣仁水提取物对抑郁性失眠动物模型的影响[J]. 吉林中医药, 2019, 39(5): 649-653.
[12] 佟一鑫, 柏强. 基于网络药理学和分子对接技术探究夜交藤治疗失眠的作用机制[J]. 中医临床研究, 2021, 13(26): 1-5.
[13] 刘莹. 夜交藤改善睡眠作用及化学成分研究[D]: [硕士学位论文]. 哈尔滨: 哈尔滨商业大学, 2021.
[14] 周静, 许一凡. 柏子仁化学成分与药理活性研究进展[J]. 化学研究, 2019, 30(4): 429-433.
[15] 邱宇, 张泽宇, 张芯, 等. 基于系统药理学分析酸枣仁与柏子仁镇静催眠机制的异同[J]. 中国新药与临床杂志, 2021, 40(12): 850-857.
[16] 潘英英, 康静, 王海铭. 栀子豉汤结合宁神补肾法针刺治疗失眠(心肾不交型)临床效果研究[J]. 中华中医药学刊, 2024, 42(12): 224-227.
[17] 苏世杰, 陈依, 杨虹颖, 等. 基于网络药理学和实验验证远志-石菖蒲药对治疗阿尔茨海默病的作用机制[J]. 中国中药杂志, 2022, 47(12): 3348-3360.
[18] 许亚萍, 伍旭明. 石菖蒲-远志药对配伍机制初步探讨[J]. 中华中医药杂志, 2018, 33(12): 5629-5632.
[19] Zhang, F., Wang, Z., Liu, Y., Huang, J., Liang, S., Wu, H., et al. (2019) Bioactivities of Serotonin Transporter Mediate Antidepressant Effects of Acorus Tatarinowii Schott. Journal of Ethnopharmacology, 241, Article ID: 111967. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
[20] 谭让科. 益肾安神汤治疗不寐36例[J]. 陕西中医, 2008, 29(3): 301-302.
[21] 张压西, 石松. 基于中医古籍的不寐用药分析[J]. 中医文献杂志, 2011, 29(5): 8-10.
[22] 赵乙川, 杨硕, 郑洪新. 基于数据可视化分析郑洪新教授治疗不寐兼郁证的核心组方与用药特色[J]. 世界科学技术-中医药现代化, 2024, 26(9): 2242-2253.
[23] 孙星星, 王宏君, 耿艳琴. 中医芳香疗法联合中药足浴和隔药灸对恶性肿瘤化疗患者失眠及负性情绪的影响[J]. 河北中医, 2024, 46(9): 1424-1427, 1431.
[24] 宋美英, 王瑛, 宋雅媚, 等. 温通刮痧疗法联合中草药助眠香囊治疗慢性失眠的临床研究[J]. 实用中西医结合临床, 2024, 24(11): 1-5.
[25] 龚莉英, 范明娜, 张秀红, 等. 中医芳香疗法联合情绪释放技术在失眠症患者中的应用效果[J]. 中华全科医学, 2024, 22(9): 1576-1579.
[26] 曹亿诺, 李烁, 孙莉琼, 等. 清心益智助眠药枕基础方对失眠小鼠心脏、肝脏及脑组织的影响[J]. 南京农业大学学报, 2025, 48(2): 321-329.
[27] 弓宝, 王灿红, 王新腾, 等. 沉香线香燃香吸入助睡眠作用及机制探究[J]. 世界科学技术-中医药现代化, 2022, 24(4): 1567-1574.
[28] 吴玉兰, 弓宝, 刘洋洋, 等. 沉香香粉薰香吸入促睡眠作用及机制研究[J]. 中国现代中药, 2023, 25(1): 83-89.
[29] 郝同. 解郁安神香治疗非器质性失眠症的随机对照临床研究[D]: [硕士学位论文]. 北京: 北京中医药大学, 2021.
[30] 王英. 经颅直流电刺激联合中药熏蒸在睡眠障碍患者中的应用[J]. 河南医学研究, 2023, 32(5): 923-926.
[31] 韩晓燕, 于孟娜, 刘杰, 等. 基于玄府理论观察运用中药熏蒸疗法治疗气虚质高原官兵顽固性失眠的疗效[J]. 中国疗养医学, 2023, 32(10): 1024-1027.
[32] 谢晓华, 肖彬新, 陈惠森, 等. 中药热熨敷对卒中后失眠的临床研究[J]. 世界睡眠医学杂志, 2023, 10(11): 2599-2601.