1. 引言
党的二十大报告中特别强调要“重视心理健康和精神卫生”，而随着社会竞争的日益激烈和现代生活节奏的加快，心理健康问题日渐成为大学生群体中不可忽视的挑战。主观幸福感作为心理健康的重要成分，是指个体根据自定标准对其生活质量的总体评价 [1] ，对个体身心发展至关重要。大学生正处于从学校到社会的过渡时期，但有调查显示其主观幸福感呈中下水平 [2] 。因此，探究影响大学生主观幸福感的因素，具有较强的实践价值和意义。
至2023年6月，我国手机网民人数达10.76亿 [3] ，规模庞大。在当前的新媒体时代环境下，功能日益多元化的智能手机虽然为人们的衣食住行提供了便捷途径，但若过度沉迷智能手机，将给个体带来生理、心理和社交等方面的负面影响 [4] [5] 。塞利格曼的幸福理论指出，个体对客观事物的成瘾与依赖会影响主观幸福 [6] 。因此，手机成瘾会导致个体忽略生活意义，从而降低幸福感 [7] 。已有实证研究表明，手机成瘾负向预测主观幸福感 [8] [9] [10] [11] ，且大学生智能手机成瘾可以通过一般拖延行为的中介作用、人际信任和社交焦虑之间的链式中介作用影响主观幸福感 [12] [13] 。
心理弹性是个体应对压力、挫折、创伤等消极生活事件的能力或特质 [14] 。已有研究者在大学生群体中发现，心理弹性与主观幸福感显著正相关 [5] [6] [7] ，与智能手机成瘾显著负相关 [15] [16] 。基于己有文献，智能手机既可以直接影响主观幸福感，还可以通过某些变量间接影响主观幸福感，且已有研究表明手机成瘾与心理弹性密切相关，心理弹性与主观幸福感有关，但心理弹性在大学生智能手机成瘾对其主观幸福感的影响中的关系尚不明朗。
而当代大学生处于校园与社会的相接之时，面临着自我控制与管理、课业压力、人际与社会适应等挑战，其心理健康问题值得受到政府和各大高校的关注。综上所述，为提升大学生主观幸福感找到可能的路径，本研究将以大学生为研究对象，探讨大智能手机成瘾与主观幸福感的关系以及心理弹性在二者关系中的中介作用，提出如下假设：1) 大学生智能手机成瘾与主观幸福感负相关、与心理弹性负相关；2) 大学生心理弹性与主观幸福感正相关；3) 大学生心理弹性在智能手机成瘾与主观幸福感间起中介作用。
2. 研究方法
2.1. 对象
采用方便抽样的方法，利用问卷星平台通过网络问卷的方式经由不同网络渠道(如微信、QQ、新浪微博等)面向本科生和研究生收集数据，发放问卷362份，回收有效问卷339份，有效回收率达到93.65%)。其中，男生122人(36.0%)，女生217人(63.3%)；生源地来自城镇的有95人(64.6%)，来自农村的有120人(35.4%)；文史类专业116人(34.2%)，理科专业223人(65.8%)；大一年级99人(29.20%)，大二年级88人(25.96%)，大三年级69人(20.35%)，大四年级53人(15.63%)，研究生30人(8.85%)；独生子女125人(36.9%)，非独生子女214人(63.1%)。
2.2. 研究工具
2.2.1. 大学生智能手机成瘾量表(SAS-C)
本研究使用了由苏双等人编制的量表 [17] ，该量表包含戒断行为、突显行为、社交安抚、消极影响、App使用、App更新6个因子，共22个项目，均按Likert五点计分，1表示“非常不符合”，5表示“非常符合”，分数越高表明智能手机成瘾越严重。在本研究中，该量表的克隆巴赫α系数为0.912，六个因子的内部一致性系数分别是0.795、0.763、0.612、0.811、0.731和0.634。
2.2.2. 中文版幸福感指数量表
国内学者汪向东对Campbell编制的幸福感指数量表进行了修订 [18] [19] ，包含幸福感指数和生活满意度2个因子，均采用Likert七点计分。其中幸福感指数包括8个项目，求取8个项目的平均值，权重为1；生活满意度有1个项目，权重为1.1。总分越高表明主观幸福感越高。我国学者李靖等人以国内大学生为被试群体证明了该量表适用于中国大学生 [20] 。在本研究中，该量表的内部一致性系数为0.932。
2.2.3. 中国版康纳戴文森心理弹性量表(CD-RISC)
国内学者于肖楠等人对康纳戴文森心理弹性量表进行了修订 [21] 。量表含坚韧性、力量性和乐观性三个维度，共25个项目，按Likert五点计分，分数越高表示心理弹性越强。在本研究中，该量表的克隆巴赫α系数为0.956，其三个维度的内部一致性系数分别是0.929、0.877和0.758。
2.3. 数据处理
利用SPSS24.0及其插件对数据进行共同方法偏差检验、描述统计和相关分析，采用Hayes和Preacher编制的PROCESS程序进行模型检验，Bootstrap方法检验中介效应 [22] [23] 。
3. 结果
3.1 共同方法偏差检验
本研究在通过匿名填写、部分项目反向计分等措施从程序上控制可能存在的共同方法偏差的基础上，对收集的数据采用Harman单因素检验进行共同方法偏差检验，未旋转的探索性因子分析结果提取出特征根大于1的因子共10个，最大因子方差解释率为33.564% (小于40%)，故本研究不存在严重的共同方法偏差。
3.2. 描述统计与相关分析
采用SPSS24.0对大学生主观幸福感数据进行描述统计，见表1。
Table 1. Descriptive analysis of smartphone addiction, subjective well-being and resilience of college students
表1. 大学生智能手机成瘾、主观幸福感和心理弹性的描述性分析
相关分析结果见表2，大学生智能手机成瘾总分及各个因子上的得分与大学生主观幸福感总分及其各个维度上的得分均呈负相关，与心理弹性总分及其各个维度上的得分均呈负相关，且大学生主观幸福感与其心理弹性正相关关系显著。
Table 2. Correlation analysis of smartphone addiction, subjective well-being and resilience of college students
表2. 大学生智能手机成瘾、主观幸福感和心理弹性的相关分析
注：*p < 0.05；**p < 0.01。
3.3. 中介分析检验
根据温忠麟等人提出的检验思想 [24] ，使用SPSS24.0中的宏程序Process检验路径，应用简单中介模型Model 4，在控制性别、层次、专业、生源地和是否独生子女的情况下对心理弹性在智能手机成瘾与主观幸福感之间关系中的中介效应进行检验。结果(见表3、表4)表明，大学生智能手机成瘾对其主观幸福感的负向预测作用显著(β = −0.079, t = −8.823, p < 0.01)，且当放入中介变量后，智能手机成瘾对主观幸福感的直接预测作用显著(β = −0.031, t = −2.910, p < 0.01)。智能手机成瘾对心理弹性的负向预测作用显著 (β = −0.716, t =−14.359, p < 0.01)。心理弹性对主观幸福感的负向预测作用也显著(β = 0.068, t = 7.357, p < 0.01)。此外，智能手机成瘾对主观幸福感影响的直接效应及心理弹性的中介效应的Bootstrap 95% 置信区间的上、下限均不包含0，如表所示，说明大学生智能手机成瘾不仅能够直接预测其主观幸福感，而且能够通过心理弹性的中介作用预测主观幸福感。该直接效应(−0.0309)和中介效应(−0.0484)分别占总效应(−0.0793)的38.97%、61.03%。
Table 4. Effect test of resilience mediation model
表4. 心理弹性中介模型的效应检验
4. 讨论
相关分析结果表明，大学生智能手机成瘾与主观幸福感负相关，与前人研究一致 [8] [9] 。智能手机成瘾程度更高的个体社会化能力退缩，往往会减少与现实中的人际接触与交流 [12] ，且与他人面对面社会互动的质量也有所降低 [10] ，不利于个体主观幸福感的提高。大学生智能手机成瘾与心理弹性负相关，与前人研究一致 [15] [16] 。智能手机成瘾程度越低的个体在应对消极生活事件时的自我恢复能力越强，比手机成瘾程度较为严重的个体，他们更容易以积极的心态和行为方式来进行应对这些事情。大学生心理弹性与主观幸福感正相关，与前人研究一致 [25] [26] [27] 。高心理弹性的大学生有更强的适应能力 [28] ，比低心理弹性的大学生，他们在逆境中能够更好地适应不利环境并保持正常的自我发展，也因此能够体验到更多的积极情绪，对生活也更加满意。
中介效应检验结果表明，大学生智能手机成瘾不仅能直接负向预测其主观幸福感，还可以通过影响其心理弹性间接预测其主观幸福感。当大学生的智能手机成瘾程度较高时，其心理弹性较低，在应对压力等不利因素时的复原和保持发展的能力较弱，进而降低了其主观幸福感；而当大学生的智能手机成瘾程度较低时，心理弹性较高，在应对压力等不利因素时的复原和保持发展的能力较强，进而提高了主观幸福感。这表明既可以通过有效控制大学生对于智能手机的成瘾程度从而提升其主观幸福感，也可以进一步通过提高大学生心理弹性以达到提高大学生主观幸福感的目的。
5. 对策及建议
本研究对如何提升大学生主观幸福感具启示意义。一方面，教育工作者要注意在大学生群体中宣传智能手机成瘾对个体生理健康、心理健康和社会功能的危害，使大学生重视智能手机的过度使用问题，避免加深大学生智能手机成瘾程度，从而提升其主观幸福感；另一方面，教育工作者也要注重培养大学生良好的心理素质，增强其抗击打能力，使其在逆境中或受到创伤时仍具有良好的适应能力和较高的心理弹性，从而使大学生以更加积极的心态和方式去处理学习、生活中的负性事件，更高效地解决问题，体验到更高水平的主观幸福感。因此，各大高校可以制定能够磨练大学生心理品质的相关细则，如与乡村学校、养老院或助残联盟等机构合作，同时将学分与志愿活动相联系，以鼓励在校大学生多参加社会实践活动，还可以通过开展相关讲座邀请精英校友分享克服困难的成功经历以使在校大学生获得启发等。
6. 结论
1) 大学生智能手机成瘾与主观幸福感负相关、与心理弹性负相关；
2) 大学生心理弹性与主观幸福感正相关；
3) 大学生心理弹性在智能手机成瘾与主观幸福感间起中介作用。