幸福是有意义的快乐：主观幸福感和生命意义的关系
Happiness is Meaningful Joy: The Relationship between Subjective Well-Being and Meaning in Life
摘要: 主观幸福感(subjective well-being, SWB)和生命意义(meaning in life)是人类生活中不可或缺的两个重要元素，对于个体成长、发展和幸福都起着至关重要的作用。生命意义包括拥有意义(presence of meaning)和寻求意义(search for meaning)两个维度。拥有意义凸显了意义与幸福之间的正向关联，而寻求意义则揭示了二者之间的负向联系。然而，这种负向联系并非固定不变，而是具有短暂性和动态性。尽管负面经历和消极情绪可能会在短期内削弱个体的幸福感，但通过积极追求生命意义以及实现个人目标，人们能够获得一种更深层次、更持久的内在幸福，这种幸福源于对自我价值的认知和实现，与外部环境的影响相对独立。对于个体来说，通过寻求并拥有生命意义和追求主观幸福感，可以更好地实现自我成长和发展，创造更加美好和有意义的人生。
Abstract: Subjective well-being (SWB) and meaning in life are two essential elements in human life, playing a crucial role in individual growth, development, and happiness. Meaning in life consists of two dimensions: the presence of meaning and the search for meaning. The presence of meaning highlights the positive correlation between meaning and happiness, while the search for meaning reveals a negative relationship between the two. However, this negative relationship is not static but rather temporary and dynamic. Although negative experiences and negative emotions may weaken an individual’s sense of happiness in the short term, by actively pursuing meaning in life and achieving personal goals, people can attain a deeper and more enduring form of inner happiness. This kind of happiness originates from the recognition and realization of self-worth, and is relatively independent of external environmental influences. For individuals, seeking and possessing meaning in life and pursuing subjective well-being can better facilitate self-growth and development, and create a more beautiful and meaningful life.
文章引用：吴佳慧. 幸福是有意义的快乐：主观幸福感和生命意义的关系[J]. 社会科学前沿, 2026, 15(2): 210-215. https://doi.org/10.12677/ass.2026.152123

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