老年人膝关节疼痛的穴位自我按摩实践研究
Practical Research on Acupoint Self-Massage for Knee Joint Pain in the Elderly
DOI: 10.12677/ns.2026.156177, PDF,    科研立项经费支持
作者: 张 澜:莱芜职业技术学院公共教学部,山东 济南;李绪霞:莱芜职业技术学院医学技术与护理系,山东 济南;张士伟*:莱芜职业技术学院继续教育部,山东 济南
关键词: 老年人膝关节疼痛穴位自我按摩实践Elderly Knee Joint Pain Acupoint Self-Massage Practice
摘要: 膝关节疼痛是老年人的常见症状,本文在分析膝关节解剖结构和疼痛原因的基础上,精心选择了治疗膝关节疼痛的14个穴位,介绍了取穴原则和取穴方法,并详细说明了老年人进行自我按摩的具体步骤和注意事项。
Abstract: Knee joint pain is a common symptom among the elderly. Based on an analysis of the anatomical structure of the knee joint and the causes of pain, this article carefully selects 14 acupoints for treating knee joint pain, introduces the principles and methods of acupoint selection, and elaborates on the specific steps and precautions for elderly people to perform self-massage.
文章引用:张澜, 李绪霞, 张士伟. 老年人膝关节疼痛的穴位自我按摩实践研究[J]. 护理学, 2026, 15(6): 44-50. https://doi.org/10.12677/ns.2026.156177

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