1. 引言
1.1. 亲密及亲密恐惧
人类的社会性决定了个体不可能脱离社会而单独存在，所以每个人都有寻求亲密联结的本能，亲密是贯穿人一生的基本需求之一。根据埃里克森心理社会发展阶段理论的观点，人生发展的每个阶段都有其相应的核心任务，18岁~30岁的核心任务正是亲密关系的建立，如果这个时期无法建立亲密关系，就会产生深深的孤独感，而无法顺利度过这个阶段，将会影响下个阶段的核心任务(Erikson, 1968)。著名心理学家马斯洛和沙利文也提到亲密关系的建立对个人心理健康、心理社会适应、基本需求的满足至关重要(Maslow, 1954; Sullivan, 1953)。
令人满意的亲密关系是生活中快乐的源泉，也是我们所追求的目标之一(Freedman, 1978; Klinger, 1977)，很多人都渴望与人建立亲密关系，却又恐惧与人亲密。亲密恐惧最早是由Descutner和Thelen于1991年提出的，他们将亲密恐惧定义为亲密恐惧是指个体与重要他人沟通重要想法、情感时产生的一种抑制性。他们还指出，以上“亲密恐惧”的定义其实是由三部分构成的：① 内容：指信息交流的内容是个人性质的；② 情感效价：指对于交流的信息，个体具有强烈的情感；③ 脆弱性(vulnerability，易受伤害的)，指个体高度重视这个亲密他人。他们认为只有当这三个特征同时存在时，才存在亲密(Descutner & Thelen, 1991)。
亲密恐惧的影响因素大致可分为四类，一是亲密恐惧在人口学变量上存在的差异，例如女性亲密恐惧显著高于男性，没有恋爱经验的人亲密恐惧显著高于有恋爱经验的人；二是亲密恐惧与个体成长经历的关系，儿童期虐待(冀云，刘晓明，马艳杰等，2014)、童年知觉到的父母婚姻冲突(马艳杰，冀云，2016)、早期适应不良(张现利，2013)、童年期被教育不要相信他人(Terrell, Terrell, & Von Drashek, 2000)等因素都与亲密恐惧有关；三是个体的个性特征与亲密恐惧的关系，个体自卑(蔺雯雯，2008)、体象歪曲(Cash, Thériault, & Annis, 2004)、感到羞耻自责(Lutwak, Panish, & Ferrari, 2003)也与亲密恐惧相关。四是亲密恐惧与个体婚恋的关系，研究指出亲密恐惧的人更容易频繁更换性伴侣，发生危险性行为、恋情维持时间较短(Traeen & Sorensen, 2000)、且对关系的不满意度较高(Thelen, Vander Wal, Thomas et al., 2000)。
1.2. 依恋与亲密恐惧
众多研究表明，依恋在亲密关系中起着举足轻重的作用(刘泽文，崔萌，韩易静，2014；崔萌，2014；向叶敏，2015；叶丽明，2016)。依恋理论，是由Bowlby于20世纪60年代末第一次提出的(Bowlby, 1969)。依恋指的是婴幼儿和其主要养育者之间形成的情感联结。Hazan and Shaver于1987年提出了浪漫爱情也可以概念化为依恋这个理论，并论证了婴儿依恋与成人浪漫爱情的类似之处(Hazan & Shaver, 1987)。类似于婴儿的依恋，成人依恋也有4种类型，分别是安全型、先占型、回避型、恐惧型。安全型依恋的个体喜欢亲近和依赖他人，且对关系的焦虑度较低；先占型的个体喜欢亲近和依赖他人，但对关系的焦虑度较高；回避型的个体既不喜欢亲近依赖他人，同时对关系的焦虑度也很低；恐惧型个体不喜欢亲近依赖他人，但他们对关系的焦虑度较高。
1.3. 完美主义与亲密恐惧
查德怀2013年的研究指出，完美主义是单身的原因之一(查德怀，2013)，孙丽平2015年对高学历大龄相亲男女的调查中就指出，大龄男女存在完美主义情结且心态不成熟(孙丽平，2015)。尽管完美主义者们不屈不挠地坚持他们为自己制定的非常高的标准，但消极完美主义者始终认为他们的努力没有达到这些标准(Rice & Mirzadeh, 2000)，因此，他们可能会因为害怕向别人暴露自己所认为的不足，而害怕建立亲密关系，同时他们也对他人有非常高的要求，在他人达不到他们的要求时，也很难建立一段亲密关系。消极完美主义常表现为：不自信；饱受“必须”原则的折磨；为自己设置了很高的目标；对于自己的现实成就不符合目标而痛苦；无论自己做的多好都认为理所应当的。Forst在1990提出完美主义的概念是“伴随着过度批评的自我评价而对工作设置过高标准”，将完美主义分为担心错误(反应完美主义者害怕失败，在工作中、学习中对局部和细小的错误过分担心的心理)、条理性(反应完美主义者对条理、整洁的追求)、父母期望(对父母过高期望的感知)、个人标准(反应个体为自己制定极高的、不切实际的标准和目标，对自己的工作、学习有过高的期望)、行动的疑虑(反应完美主义者在工作学习中因担心不完美而表现出的迟疑和怀疑态度)这五个部分(Frost, Marten, Lahart et al., 1990)。
综上所述，亲密关系的建立对心理健康和个人和谐发展起到重要的作用，而亲密恐惧则会损害个体的心理健康，并且影响他们的婚恋进程。在本研究中我们将探究亲密关系建立的重要影响因素——成人依恋和完美主义与个体亲密恐惧的关系，为亲密恐惧的研究和治疗提供新的思路。
2. 研究方法
2.1. 研究过程
本研究以网络问卷形式于2018年4月到7月间选取全国各地的女性青年参与问卷调查，共计625名参与此次调查。调查内容包括人口学信息、亲密恐惧量表、成人依恋量表和完美主义量表。所得数据用SPSS24.0进性描述性统计分析、差异性检验和相关分析。
2.2. 研究对象
本研究共收集数据625份，剔除年龄低于18岁，高于30岁的数据56份，有效数据为569份，有效率为91%。本研究中被试的年龄分布为18岁~30岁，平均年龄为22.08 ± 2.70岁。
2.3. 研究材料
2.3.1. 人口学信息
人口学信息分为社会人口学信息和研究相关的人口学信息。本研究的社会人口学信息为年龄、学历、是否是独生子女、生源地、性取向。研究相关的人口学信息为恋爱状况、是否有恋爱经历、是否有性经历、是否曾遭遇性侵、是否曾遭遇性骚扰、是否接受过性教育和16岁是否长期遭受来自父母的躯体虐待(殴打、鞭笞、捆绑等)、情感虐待(辱骂、贬低)、情感忽视(情感需求长期得不到父母的认可、接纳、和回应)、躯体忽视(忽略个体的存在，无法满足基本生理需求、安全需要)。
2.3.2. 亲密恐惧量表(Fear of Intimacy Scale)
亲密恐惧量表(FIS) Decutner和Thelen于1991编制，蔺雯雯等人2008年进行中国版修订；共包含35个题项，均为5点计分，从“完全不像我”到“完全像我”。前30个题目要求想象自己处于一种亲密关系(恋爱关系)中，后5个题目则要求被试按照在过去人际关系中的实际情况作答。FIS无分量表，只有一个维度。量表的信度系数为0.921。
2.3.3. 成人依恋量表(Adult Attachment Scale)
成人依恋量表(AAS)该量表由Collins等人于1996年编制，吴薇莉,张伟等人于2004年进行中国版修订(吴薇莉，张伟，刘协和，2004)。共包含18个题项，均为5点计分，从“完全不符合”到“完全符合”。量表有依恋亲近、依恋依赖、依赖焦虑三个维度。可根据各维度得分计算出安全型、先占型、拒绝型、恐惧型四种依恋类型。总量表的信度系数为α = 0.647，维度的信度系数分别为0.828，0.624，0.852。
2.3.4. 完美主义量表(Frost Multidimensional Perfectionism Scale)
多维完美主义量表(FMPS)，该量表由Frost等人1990年编制，訾非和周旭于2006年进行中文版修订(訾非，周旭，2006)。修订后的中文版共27个条目，包括5个维度，分别为：担心错误、条理性、父母期望、个人标准和行为的疑虑，其中条理性为积极维度，其余4个维度为消极维度。采用5点式记分，从1 (不符合)到5 (符合)，得分越高代表完美主义程度越高，本研究中该量表的信度系数为α = 0.891，维度的信度系数为0.895，0.856，0.826，0.843，0.681。
3. 研究结果
3.1. 人口学变量的描述性统计
3.1.1. 社会学人口学变量的描述性统计
参与本次调查的被试中年龄分布在18~24岁的有456人，占80.1%，25~30岁的人数为113人，占19.9%；学历为高中及以下的人数为26人，占4.6%，专科人数为42人，占7.4%，本科人数为377人，占66.3%，研究生及以上的人数为124人，占21.8%；独生子女人数为248人，占43.6%，非独生子女人数为321人，占56.4%；农村人数为264人，占46.4%，城镇人数为305人，占53.6%；性取向为同性的人数为17人，占3.0%，性取向为异性的人数为482人，占84.7%，性取向为双性、无性等的人数为70人，占12.3%。见表1。
3.1.2. 研究相关人口学变量的描述性统计
参与本次调查的被试中，单身为349人，占61.3%，恋爱人数为200人，占35.1%，已婚人数为20人，占3.5%；有恋爱经验的人数为374人，占65.7%，无恋爱经验的人数为195人，占34.3%；有性经验的人数为191人，占33.6%，无性经验的人数为378人，占66.4%；曾遭遇过性侵的人数为24人，占4.2%，未遭遇过性侵的人数为545人，占95.8；曾遭遇过性骚扰的人数为158人，占27.8%，未遭遇过性骚扰的人数为411人，占72.2%；接受过性教育的人数为317人，占55.7%，未接受过性教育的人数为256人，占44.3%。16岁前长期遭受来自父母的躯体虐待的人数为9人，占1.6%，遭受父母情感虐待的人数为30人，占5.3%，遭受父母情感忽视的人数为124人，占21.8%，遭受父母躯体忽视的人数为12人，占2.1%，没有上述经历的人数为394人，占69.2%；安全型依恋的人数为146人，占25.7%，先占型依恋的人数为137人，占24.1%，拒绝性依恋的人数为54人，占9.5%，恐惧型依恋的人数为232人，占40.8%。见表2。
Table 1. Descriptive statistics of sociodemographic variables
表1. 社会人口学变量的描述性统计
Table 2. Descriptive statistics of demographic variables
表2. 研究相关人口学变量的描述性统计
Continued
3.2. 亲密恐惧、成人依恋、完美主义在人口学变量上的差异性检验
基本人口学变量中，只有年龄存在部分变量上的显著差异，其它变量均不存在显著差异；研究相关人口学变量中恋爱状况、是否有恋爱经验、是否有性经验、是否经历性骚扰、是否接受过性教育、16岁前的经历、依恋类型存在部分变量上显著。
3.2.1. 年龄的差异性比较
将年龄分为18到24岁，25到30岁两组，18~24岁组的亲密恐惧显著高于25~30岁，18~24岁组的依恋依赖显著低于25~30岁组，18岁~24岁组的依恋焦虑显著高于25~30岁组，18~24岁组的完美主义分维度行动的疑虑(对日常的小事犹豫不决，觉得做的不对)显著高于25~30岁。在依恋安全、完美主义总量表、担心错误、个人标准、父母要求、条理性等上无显著差异见表3。
Table 3. Significance test of ages
表3. 年龄的差异性检验
*.**. 在0.05、0.01级别(双尾)，差异性显著。
3.2.2. 恋爱状况的差异性比较
恋爱状况中由于离婚人数较少(20人)，所以只探究了单身和恋爱中的人的差异。目前单身的人亲密恐惧显著高于恋爱的人，依恋亲近显著低于恋爱的人，依恋依赖显著低于恋爱的人，依恋焦虑显著高于恋爱的人，完美主义显著高于恋爱的人，担心错误显著高于恋爱的人，行动的疑虑显著高于恋爱的人。在条理性、父母期望维度无显著差异。见表4。
Table 4. Significance test between in love and single
表4. 恋爱状态的差异性检验
*.***. 在0.05、0.001级别(双尾)，差异性显著。
3.2.3. 是否有恋爱经验的差异性比较
有恋爱经验的人亲密恐惧显著低于无恋爱经验的人，依恋亲近显著高于无恋爱经验的人，依恋依赖显著高于无恋爱经验的人，依恋焦虑显著低于无恋爱经验的人，完美主义显著低于无恋爱经验的人，担心错误显著低于无恋爱经验的人，行动的疑虑显著低于无恋爱经验的人。见表5。
Table 5. Significance test of love experience
表5. 是否有恋爱经验的差异性检验
*.***. 在0.05、0.001级别(双尾)，差异性显著。
3.2.4. 是否有性经验的差异性比较
有性经验的人亲密恐惧显著低于无性经验的人，依恋亲近显著高于无性经验的人，依恋依赖显著高于无性经验的人，依恋焦虑显著低于无性经验的人，完美主义显著低于无性经验的人，担心错误显著低于无性经验的人，个人标准显著低于无性经验的人，行动疑虑显著低于无性经验的人。在父母要求、条理性维度上的差异不显著。见表6。
3.2.5. 是否曾遭遇过性侵的差异性比较
曾遭遇过性骚扰的人其亲密恐惧显著高于未遭遇过性骚扰的人，依恋亲近显著低于未遭遇过性骚扰的人，依恋依赖显著低于为遭遇过性骚扰的人，完美主义显著高于未经历过性骚扰的人，担心错误显著高于未经历过性骚扰的人。见表7。
Table 6. Significance test of sex experience
表6. 是否有性经验的差异性检验
*.**.***. 在0.05、0.01、0.001级别(双尾)，差异性显著。
Table 7. Significance test of sexual harassment
表7. 是否遭遇过性骚扰的差异性检验
**.***. 在0.01、0.001级别(双尾)，差异性显著。
3.2.6. 童年经历的差异性比较
16岁前长期遭受来自父母的躯体虐待、情感虐待、躯体忽视、情感忽视的人数为175人，占30.8%，16岁前有这些经历的人亲密恐惧显著高于没有这些经历的人，依恋亲近显著低于没有这些经历的人，依恋依赖显著低于没有这些经历的人，依恋焦虑显著高于没有这些经历的人，完美主义显著高于没有这些经历的人，担心错误显著高于没有这些经历的人，父母要求显著高于没有这些经历的人，个人标准显著高于没有这些经历的人，行动的疑虑显著高于没有这些经历的人，在条理性维度上差异不显著。见表8。
Table 8. Significance test of childhood experience
表8. 童年期遭遇的差异性检验
***. 在0.001级别(双尾)，差异性显著。
3.2.7. 依恋类型的差异性计较
在依恋类型中，恐惧型依恋的亲密恐惧最高、其次是拒绝型、先占型，安全型最低且低于平均分。依恋类型在依恋亲近、依恋依赖、依恋焦虑上的得分符合不同依恋类型自身的特点。恐惧型依恋在完美主义及其维度上的得分均高于其它三个依恋类型。见表9。
Table 9. Significance test of attachment type
表9. 依恋类型的差异性检验
3.3. 亲密恐惧、成人依恋、完美主义的相关分析
亲密恐惧、成人依恋、完美主义及其维度之间存在显著相关。亲密恐惧与依恋亲近、依恋依赖、完美主义的条理性呈显著负相关，与依恋焦虑、完美主义总量表、担心错误、父母期望、个人标准、行动的疑虑显著正相关。见表10。
Table 10. Correlation analysis among variables
表10. 变量间的相关分析
**. 在0.01级别(双尾)，差异性显著。
4. 讨论分析
4.1. 创伤性经历(性侵、性骚扰、童年期虐待)是成人期亲密恐惧的基础
从上述研究结果中可以看出，高亲密恐惧者的早期经历有其特殊性。遭遇过性骚扰的女性，她们的亲密恐惧要显著高于未遭遇性骚扰的女性。在我们的研究中，曾遭遇过性骚扰的人数为158人，占27.3%，研究显示经历性骚扰的人中90%以上的受害者会出现明显的心理和生理障碍，心理障碍包括应激、焦虑、疑虑、屈辱感、无助感等，生理障碍包括头痛、食欲下降、睡眠紊乱(Robertson, Dyer, & Campbell, 1988)，另外遭遇性骚扰也会使女性对周围的人产生戒备、不信任他人，不愿意积极主动地与人交往(雅子，2004)。
曾遭遇性侵害的女性她们的亲密恐惧也高于未遭遇过性侵害的女性，但结果只是边缘显著(t = 1.86, P = 0.63)，原因可能是遭遇过性侵害的人数较少；研究显示童年遭遇性侵害的影响包括抑郁、焦虑、创伤后应激障碍、饮食失调、人际关系问题、婚姻不和、性障碍、药物滥用和自我伤害行为(Hunter, 2010; Mullen, Martin, Anderson et al., 1996; Polusny & Follette, 1995)。亲密关系问题、内疚感和羞耻感也是童年遭遇性侵害来的长期影响(Davis & Petreticjackson, 2000)。
童年期遭遇过父母的躯体虐待、情感虐待、躯体忽略、情感忽略的总人数为175人，占30.8%，她们的亲密恐惧显著高于没有这些经历的人。这与冀云、刘晓明、马艳杰等人的研究结果是一致的(冀云，刘晓明，马艳杰等，2014)。Whisman的研究指出亲密恐惧和早期创伤经历有着密切的关系，童年创伤经历会破坏个体与人建立和维持亲密关系的能力(Whisman, 2006)。
4.2. 与亲密有关的经历是影响亲密恐惧的重要因素
在本研究中，目前单身的人数占了大多数(61.3%)，而18岁~30岁这个年龄段正是寻求亲密关系的关键时候，与之不匹配的高单身率可能也说明了当代女性对建立亲密关系的焦虑和恐惧。我们的研究结果也显示目前单身的女性她们的亲密恐惧显著高于目前在恋爱的女性。可能是因为恋爱中的女性正处在亲密关系中，她们能感受到更多的亲密感，也能更客观理性地评价当前的亲密关系所带来的恐惧感。
本研究中有恋爱经历的人数为374人，占65.7%，有34.3%的女性没有恋爱经历，即我们所说的“母胎单身”，从我们当前的研究来探究其原因，一方面可能是因为这些人的完美主义倾向，研究结果显示没有恋爱经历的女性的完美主义程度显著高于有恋爱经历的女性，且她们在担心错误和行动的疑虑上的得分都显著高于有恋爱经历的人。所以，没谈过恋爱的人更害怕失败，对局部和细小的错误表现出过分担心同时也会因担心不完美而表现出迟疑，这可能会使得她们在进入一段恋情前有更多的顾虑。
我们的研究中有性经验的占33.6%，有恋爱经验的女性中，大约一半人没有发生过性行为，说明现代女性在性问题上仍然比较慎重和保守。而对性的慎重和保守可能也是引起女性亲密恐惧的原因之一，因为恋爱的潜在结果就是发生性关系，而发生性关系对部分中国女性来又是一件跟恋爱完全不同的事情，可能意味着责任和承诺和婚姻。研究证实性亲密和情感亲密是相互作用、密不可分的，情感亲密是性亲密的基础，同时性亲密会促进情感亲密(Štulhofer, 2014; Martinez & Lassche, 2010)，这可能也是有性经验的女性的亲密恐惧低于平均值的原因(m = 2.46, SD = 0.77)。
4.3. 个人的稳定特质——依恋类型和完美主义是影响亲密恐惧的稳定因素
从我们的研究结论中可以看出亲密恐惧和成人依恋、完美主义相关及其显著。从亲密恐惧与成人依恋各个分维度的相关性来看：亲密恐惧与依恋亲近的相关性最高，达到了−0.727，亲密恐惧与依恋依赖的相关性为−0.595，这说明了亲密恐惧者的特点之一：害怕亲近和依赖别人。在比较成人依恋的四种类型在亲密恐惧上的差异时我们也发现，恐惧型依恋的女性在亲密恐惧上的得分是最高的，安全型依恋的女性得分最低并且低于平均分(m = 2.17, SD = 0.62)，因此我们有理由相信，依恋风格在影响着我们对自己和亲密关系的感知。
完美主义也被称为完美主义人格，足见其稳定性和顽固性。一个事事追求完美、害怕失败、在乎细枝末节的人，是不可能不在乎自己是否在亲密关系中表现的完美，或者另一半是否完美这个问题的。我们的相关分析也显示，亲密恐惧和完美主义存在显著相关性，相关性为0.414。在与完美主义分维度的比较中可以看出，亲密恐惧与担心错误和行动的疑虑的相关性最高，即亲密恐惧者时常担心自己出现错误同时也时常对自己行为的对与错、该或不该产生怀疑。
5. 主要结论
1) 青年女性亲密恐惧水平较高；
2) 童年经历(曾遭遇性侵、曾遭遇性骚扰、童年期遭受父母虐待)、恋爱相关的经验(目前所处的恋爱状态、是否有恋爱经验、是否有性经验、是否曾接收性教育)以及个人人格特质相关的因素(依恋类型和完美主义)都会影响女性的亲密恐惧。
参考文献
NOTES
*通讯作者。