体验式教学对大学生积极学习心理的效果研究

A Study on the Effect of Experiential Teaching on College Students’ Positive Learning Psychology

摘要: 积极学习心理是学生在学习活动中展现出的积极、主动且乐观的心理状态。本研究将心理健康课自然教学班随机分为体验式教学班(实验组)和传统教学班(对照组)，分别进行为期八周的课程教学。结果显示，体验式教学班大学生在实验后的积极心理品质量表得分显著高于实验前，而传统教学班大学生无显著差异。从积极心理品质各维度的得分情况来看，在创造力、好奇心、爱学习、思维力、热情、感受爱、社交智慧、团队精神和自制上，体验式教学班的学生在课程后的表现都显著优于传统教学班的学生(p < 0.05)。可见，体验式教学作为一种有效的教学策略，能够促进学生的全面发展，特别是在积极学习心理的培养方面。

Abstract: Positive learning psychology is the positive, active, and optimistic psychological state that students show in their learning activities. In this study, the natural teaching class of mental health courses was randomly divided into an experimental class (experimental group) and a traditional class (control group), and the courses were taught for eight weeks respectively. The results showed that the scores of the positive psychological quality scale of college students in the experimental class were significantly higher after the experiment than before the experiment, while there was no significant difference among the college students in the traditional teaching class. Judging from the scores of the dimensions of positive psychological qualities, in terms of creativity, curiosity, love of learning, thinking, enthusiasm, feeling love, social intelligence, teamwork, and self-control, the students of experiential teaching class performed significantly better than those of the traditional teaching class after the course (p < 0.05). It can be seen that experiential teaching, as an effective teaching strategy, can promote the overall development of students, especially in the cultivation of positive learning psychology.

1. 引言

20世纪末期，美国心理学界掀起了一股“积极心理学”思潮，心理学家塞里格曼倡议要改变传统心理学以问题为导向的心理学视角，坚持以积极的视角来看待人类的心理现象(Seligman & Csikszentmihalyi, 2000)。积极心理学的出现，将关注点转向了人的“积极”层面，认为每个个体都具有积极潜在的力量，它包括了积极的情绪、积极的特质和积极的组织系统(Peterson & Seligman, 2001)。积极学习心理是在积极心理学的框架下所衍生出的一个与学习有关的概念，它融合了学习心理与积极心理学的理论。学习心理是学习过程中产生的心理现象或规律，这些现象和规律对于学习成效至关重要。而积极学习心理是一种积极、主动且乐观的学习态度和心理状态，它强调个体在学习过程中保持的积极情绪、动力、自我效能感以及面对挑战时的适应性，这种心理状态有助于提升学习效果、增强学习动机，并促进个人全面发展。

高校心理健康教育课程作为培育大学生健康心态的重要阵地，有助于大学生形成健全的人格和良好的心理素质，为未来的职业生涯和社会责任奠定坚实的基础。体验式教学作为一种创新的教育模式，从学生的心理特点及需求出发，对教学方法、教学内容进行系统性改革，实现了课程教学从传统灌输式课堂向体验互动式课堂的转变(D·A·库伯，2008)。它突破了传统教学中以教师讲授为主的模式，注重学生的亲身参与和实际操作。体验式教学中，学生是学习的主体，通过实际操作、亲身体验、观察反思等方式，去感知和理解知识。这种教学方式不仅有助于激发学生的学习兴趣和动力，培养他们的实践能力、创新能力和解决问题的能力，进而提升学习的效果和质量。

体验式教学在国内外均有着丰富的理论渊源和不断演进的发展过程，体验式教学已经成为一种重要的教学方法，并在全球范围内得到广泛应用和推广。纵观国内外体验式教学的研究，主要集中在以下四个发展阶段：第一，古希腊时期。苏格拉底对“产婆术”的描述中，他强调师生间的平等对话，通过发问引导学生积极思考(洛克，1983)；同时期的亚里士多德提出“认识源于感觉”，强调了感觉在认识中的重要作用，这为体验式教学提供了理论源头(柏拉图，2009)。第二，近代经验主义时期。培根的“经验的认识原则”和洛克的“观念的两种起源”的思想都强调了经验在认知中的价值，认为认识来源于经验；学者杜威在《经验与教育》中提出“教育即经验的改造”，认为学生只有通过尝试、应用和改造等实践活动才能获得真知(杜威，2001)。这些思想都极大地推动了体验式教学的发展。第三，20世纪末期。美国社会心理学家、教育家大卫·库伯提出“体验学习圈”理论，标志着体验式教学的基本理念成型，同时他还阐述了体验式学习模式的四个步骤即具体体验、反思、形成抽象概念和实验(Kolb et al., 2000)。第四，21世纪以来。在理论研究上呈现繁荣趋向，形成了一系列有影响力的体验式教学基础理论。如国内学者张蓉提出，体验式教学可分为“情境设置——主体体验——评价体验——迁移体验”四个操作流程(张蓉，2006)。在实践研究方面，国外学者重视“活动–发展”模式的应用，侧重在实践中培养优秀品格、知识迁移能力和创新性思维；国内的实践研究较多体现在体验式教学与英语、语文、思想政治、体育等学科的融合上(许晓霞，2021；唐慧玲，王梦梦，2022；韦燊，徐世军，2021)，而在体验式教学与心理健康教育结合的实践研究上数量颇少，仅有研究聚焦在心理健康教育课程中体验式教学的操作策略以及意义方面(于成文，史立伟，2018；凌子平，马利军，2016)，尚未发现有两者结合的实证性研究。

本研究将体验式教学方式应用于《大学生心理健康教育》课程教学中，并对其积极学习心理的培养效果进行探讨和研究。

2. 对象与过程

2.1. 对象与工具

本研究的对象为我校公共必修课《心理健康教育》课程自然班级的大一学生。本研究采用由孟万金等人编制的《中国大学生积极心理品质量表》，用于评估大学生的积极心理品质现状。该量表包含认知、人际、情感、公正、节制、超越六大维度(见表1)，共20种积极心理品质，采用Likert五点记分。在本研究中量表的内部一致性系数为0.936，表明该量表具有良好的信效度。

Table 1. Dimensions of the positive psychological quality scale for Chinese college students

表1. 中国大学生积极心理品质量表各维度

	维度内容
认知维度	创造力、好奇心、爱学习、思维力
人际维度	真诚、勇敢坚持、热情
情感维度	感受爱、爱与友善、社交智慧
公正维度	团队精神、正直公平、领导力
节制维度	宽容、谦虚、审慎、自制
超越维度	心灵触动、希望信念、幽默风趣

2.2. 研究过程

采用随机分组的方式将大一新生自然教学班级分为体验式教学班(实验组)和传统教学班(对照组)，确保两组学生在性别、年龄、专业背景等方面无显著差异。对实验组和对照组分别进行心理健康教育课程教学，根据大学新生的心理特点确定“大学适应”、“自我意识”、“情绪管理”、“人际交往”等八个发展性的教学主题，课程设置为每周两节课，共计八周。对对照组采用传统教学模式，即教师讲授、学生听讲的方式进行教学，注重心理健康知识的灌输和理论讲解。对实验组采用体验式教学模式，即通过案例分析、情景模拟、角色扮演、小组讨论等形式，让学生在真实或模拟的情境中体验和学习心理健康知识。体验式教学过程分为激发动机、实践感受、体验内化、反馈外化四个阶段，具体的研究过程见图1。在实验前和实验后分别使用积极心理品质量表对两组学生进行测评。

Figure 1. Comparative research process between experiential and traditional teaching

图1. 体验式教学与传统式教学的对比研究过程

2.3. 统计处理

收集数据并使用SPSS 22.0软件进行t检验和方差分析，p < 0.05表示差异显著。

3. 结果

3.1. 课程前后体验式教学班与传统教学班大学生积极心理品质状况差异比较

表2结果显示，体验式教学班大学生在实验后的积极心理品质量表得分显著高于实验前，且在多个维度上均表现出明显的提升，这表明体验式教学在提升大学生积极心理品质方面具有显著效果。传统教学班大学生在实验前后的积极心理品质量表得分无显著差异，表明传统教学模式在提升大学生积极心理品质方面的效果有限。在积极心理品质各维度的得分情况来看，在创造力、好奇心、爱学习、思维力、热情、感受爱、社交智慧、团队精神和自制上，体验式教学班的学生在课程后的表现都优于或显著优于传统教学班的学生，且多个维度的差异达到了统计学上的显著性水平(p < 0.05)，这意味着这些差异不仅仅是偶然的，而是具有一定的稳定性和可靠性。

3.2. 体验式教学效果学生自评调查情况

为了进一步了解体验式教学的效果，在课程结束后使用课程反馈表对学生进行追踪调查，问卷主要涉及到课程在学生的知识、技能和自我认知三个层面的目标达成度：知识层面主要涉及学生对心理学的有关理论和基本概念的掌握；技能层面是考量学生自我探索、心理调适技能及心理发展技能的掌握；自我认知层面是考察学生是否树立了心理健康发展的自主意识，是否能对自己的身体、心理、行为、能力等进行客观评价，是否在遇到心理问题时能够进行适当的自我调适或寻求帮助，并积极探索适合自己的生活状态。整个问卷共计10个问题，1分到5分代表符合程度由“非常不符合”到“非常符合”，具体调查结果见表3。

Table 2. Comparison of differences in positive psychological quality status between college students in experiential and traditional teaching classes before and after the course

表2. 课程前后体验式教学班与传统教学班大学生积极心理品质状况差异比较

积极心理品质	课程前			课程后
	体验式教学班	传统教学班	t值	体验式教学班	传统教学班	t值
创造力	3.15 ± 0.58	3.13 ± 0.73	0.639	3.57 ± 0.67	3.11 ± 0.68	2.808*
好奇心	3.65 ± 0.55	3.65 ± 0.63	0.019	3.94 ± 0.60	3.55 ± 0.58	2.324*
爱学习	3.12 ± 0.66	3.20 ± 0.75	−0.481	4.10 ± 0.69	3.59 ± 0.69	2.107*
思维力	3.30 ± 0.74	3.34 ± 0.66	−0.206	3.54 ± 0.61	3.17 ± 0.67	2.375*
真诚	4.10 ± 0.53	3.93 ± 0.70	1.062	4.13 ± 0.48	3.97 ± 0.69	0.812
勇敢坚持	3.48 ± 0.82	3.38 ± 0.76	−0.511	3.54 ± 0.68	3.32 ± 0.83	1.154
热情	3.42 ± 0.54	3.61 ± 0.53	−1.364	4.17 ± 0.51	3.48 ± 0.55	2.436*
感受爱	3.76 ± 0.70	3.68 ± 0.64	0.516	3.98 ± 0.57	3.62 ± 0.65	2.016*
爱与友善	3.88 ± 0.70	3.67 ± 0.65	1.331	3.84 ± 0.54	3.65 ± 0.62	1.302
社交智慧	3.73 ± 0.37	3.71 ± 0.65	0.108	4.06 ± 0.47	3.62 ± 0.69	2.374*
团队精神	3.93 ± 0.66	3.66 ± 0.66	1.644	4.04 ± 0.59	3.68 ± 0.68	2.067*
正直公平	3.32 ± 0.59	3.59 ± 0.54	−1.898	3.47 ± 0.56	3.53 ± 0.58	−0.526
领导力	3.23 ± 0.63	3.04 ± 0.67	1.229	3.14 ± 0.68	3.09 ± 0.60	0.294
宽容	3.81 ± 0.63	3.55 ± 0.79	1.505	3.63 ± 0.68	3.64 ± 0.77	−0.077
谦虚	3.64 ± 0.61	3.48 ± 0.68	1.028	3.71 ± 0.57	3.52 ± 0.67	1.043
审慎	3.35 ± 0.52	3.23 ± 0.82	0.631	3.38 ± 0.48	3.25 ± 0.78	0.598
自制	2.98 ± 0.77	2.98 ± 0.95	0.019	3.41 ± 0.93	2.90 ± 0.80	2.140*
心灵触动	4.06 ± 0.67	3.89 ± 0.59	1.075	4.14 ± 0.44	3.90 ± 0.66	1.394
希望信念	3.45 ± 0.56	3.53 ± 0.62	−0.547	3.38 ± 0.48	3.57 ± 0.64	−1.235
幽默风趣	3.50 ± 0.63	3.38 ± 0.82	0.522	3.69 ± 0.80	3.31 ± 0.79	1.959
总均分	3.54 ± 0.45	3.60 ± 0.46	−1.030	3.98 ± 0.60	3.63 ± 0.56	2.020*

注：*表示p < 0.05。

Table 3. Percentage (%) of student feedback scores on the effectiveness of experiential teaching and learning

表3. 体验式教学效果学生反馈得分情况所占比例(%)

题号	问题内容	1分(非常不符合)	2分(比较不符合)	3分(一般)	4分(比较符合)	5分(非常符合)
1	课程让我了解了心理健康相关知识。	/	/	10.8	44.3	44.9
2	课上我能全身心地投入到课堂中。	/	/	17.3	66.2	16.5
3	课程能帮助我进行深入的自我思考。	/	6.3	16.9	35.8	41
4	课上我意识到正确认识自己是重要的。	/	2.3	5.7	19.5	72.5
5	课程帮助自己学会了自我接纳。	/	4.9	19.8	54.6	20.7
6	课程教会了自我心理调适的方法。	/	3.7	13.5	45.5	37.3
7	课程让我有了积极的问题视角。	/	5.4	29.6	38.5	26.5
8	课程让我有了正确的心理求助意识。	/	1.7	10.8	6.3	81.2
9	课上学到的知识我能运用到生活中。	/	3.9	27.9	23.1	45.1
10	课程后我能更积极地投入到大学生活。	/	2.6	18.6	55.3	23.5

4. 讨论

研究结果显示，体验式教学在提升大学生积极心理品质有明显优势，这可能是因为体验式教学能够让学生更深刻地内化心理健康知识，从而有效提升自身积极的内在潜质。在积极心理品质的认知维度即创造力、好奇心、爱学习、思维力上均有显著性提升，这也说明学生在体验式教学过程中可能更能发挥出想象力和实践力，对知识的渴望、持续学习的兴趣、积极思考的动力也更容易被激发；人际维度中的热情这一心理品质也有显著提升，这可能是体验式教学激发了学生在学习中的人际互动的主动性；情感维度中的感受爱与社交智慧有明显提高，这说明体验式教学不仅关注学生的认知发展，还注重其情感和社会性发展，帮助他们建立更加积极的人际关系观；公正维度中的团队精神有显著提高，这可能是体验式教学能较好地激发学生参与团队活动的热情，并在团体中有较好的团队合作精神；节制维度的自制有明显提高，这可能与体验式教学强调的自我反思和目标设定有关，这些都有利于帮助学生培养更强的意志力和自我管理能力。

从学生对体验式教学效果的评价来看，心理健康教育课体验式教学较好地帮助学生实现了知识、技能以及自我认知的课程目标。这可能因为，在心理健康教育课的传统教学模式里，师生关系是操纵者–被动者的上下级式的关系，教师注重的是知识灌输和理论讲解，缺乏对学生实践能力和情感体验的培养，这种教学方式容易导致学生缺乏主动思考和探索的能力，不利于他们积极心理品质的提升。而在体验式教学过程中，师生关系是引导者–参与者的平等关系，这种教学方式有利于为学生创设自由安全的教学空间，心理教师通过创设真实或模拟的情境，让学生在体验中学习和领悟知识，学生的积极主动性被充分调动起来，并能自发且主动地投入到体验中去，这种方式更加符合大学生的认知规律和心理特点，通过激发学生的学习兴趣，进而提升教学效果。

虽然心理健康教育体验式教学在提升大学生积极学习心理品质上有一定的成效，但因高校心理健康教育公共必修课只面向大一新生开设，因而大学生的积极学习心理品质要得到持久的提升并不能依赖本课程便得到全然解决，这需要从更全面和广泛的视角对大学生进行积极的学习心理引导。首先，开展学习主题的心理文化活动。可以面向不同阶段的大学生开展以学习为主题的团体心理活动、心理剧表演、心理主题班会、心理素质拓展训练等体验式心理活动，让学生活动中感受积极的情绪体验，形成积极的自我认知，发展积极的人际关系，培养学生积极的学习心理品质。其次，建构积极稳定的社会支持系统。从学校师生层面，一方面要鼓励教师及时关注学生的学习情绪、压力，及时给予指导和帮助，构建良好的师生关系；另一方面要鼓励学生之间建立学习互助小组，促进学生之间的学习交流与合作。从家校沟通层面，学校在必要时应及时向家长反馈学生的学习及心理状态，并引导家长树立正确的教育观念，理解并尊重孩子的个性和需求，同时也可以鼓励家长多多主动与校方联系学生的成长问题。再次，营造积极的校园学习氛围。通过学校层面的顶层设计、教师团队的积极参与以及学生的主动配合，共同营造一个充满活力、积极向上的校园学习环境，让学生不仅能认识到自身的学习主体性地位和终身学习的积极理念，也能主动寻找自身的理想与目标。此外，注重评估与反馈机制的建设，及时调整策略和方法，确保营造出的学习氛围能够持续有效地促进学生的学习和成长。

基金项目

2022年湖南省教育厅科学研究项目(22C0117)；2022年湖南省普通高等学校教学改革研究项目(HNJG-2022-0664)；2023年湖南省高校思想政治工作研究项目(23C92)；2022年湖南省高校网络思想政治工作中心研究项目(2022SZ26)。

NOTES

^*通讯作者。