1. 引言
随着社会的快速发展和教育理念的不断深化，中小学心理健康教育逐渐成为促进学生全面发展的重要组成部分。中小学生正处于身心发展关键期，心理健康教育不仅有助于学生的情感、认知和社会适应能力的提升，更对其学业成绩和行为规范有着深远影响[1]。我国中小学心理健康教育的相关政策日渐完善，但心理健康教育实际工作依然面临一系列挑战，包括教育工作者对心理健康教育和德育课程之间界限的模糊理解、心理健康教育的单一监测手段以及教师队伍建设的不足等[2] [3]。本文旨在对我国中小学心理健康教育的现状、面临的主要问题以及改进策略进行探讨。
2. 新时代中小学心理健康教育的重要性
党的二十大报告明确提出要高度重视心理健康和精神卫生问题，强调“全面促进学生的身心健康”是教育的重要目标之一。随着社会快速发展和信息化程度的提高，学生面临的心理压力逐渐增大，心理健康问题日益突出，亟需教育体系采取有效的措施进行干预和管理。教育部等十七个部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023~2025年)》，其中明确提出要强化心理健康教育，并将其纳入学校整体工作的重要议程，强调“健康第一”的教育理念，进一步提升心理健康教育的地位和作用[4]。
国家和社会对学生心理健康问题的高度关切，并力求为学生提供更加全面和优质的心理健康服务。教育部的“行动计划”不仅呼吁学校建立完善的心理健康教育体系，还提到要优化心理健康服务的资源配置和工作流程，以保障学生心理健康的长期发展[5]。中小学心理健康教育在我国“立德树人”教育总体目标中占有重要地位。心理健康教育不仅有助于提高学生的心理素质和应对生活压力的能力，还能够为其提供更好的情感支持和社会适应能力，进而培养健全的个性和人格。心理健康教育与德育紧密相关，它不仅是帮助学生认知自我、调适情绪的关键，也为学生塑造积极、健康的生活态度提供支持。因此，心理健康教育是推动素质教育的重要手段，是培养具有高尚品德和良好社会适应能力的社会主义建设者和接班人的必要路径[2]。
致力于加强中小学心理健康教育，不仅是对教育责任的积极履行，更是应对当前教育挑战、促进学生身心健康成长的必然选择[6]。这项工作将为全面落实素质教育、提升国家教育水平、培养德智体美劳全面发展的学生提供有力支持，也为实现中华民族伟大复兴的中国梦培养出更多具备心理素质和社会责任感的年轻一代。
3. 新时代中小学心理健康教育工作问题分析
3.1. 心理健康教育工作发展不均衡
尽管我国的心理健康教育工作在基本层面已经有所推广，但由于地域、经济和学校类型等因素的影响，其实施情况存在不均衡现象。据朱生营(2020年) [7]的调查发现，不同区域学校的心理健康教育存在显著差异。一是约20%的农村学校没有开展心理健康教育活动；其次，在心理健康教育内容上，只有四分之一的城市学校在这方面的工作相对丰富，农村学校和乡镇学校分别有43.3%和36.6%只开展了单一形式的心理健康教育工作。这突显了在心理健康教育普及程度上的不均等现象，呼吁加强资源分配和支持，以促使心理健康教育在全国范围内更为均衡地开展。
3.2. 心理健康教育队伍人才不足、心理健康教师发展缺乏保障
心理健康教育队伍人才的匮乏体现在两个方面[8]。一是在数量水平上，《行动计划》要求“每所中小学校要配备至少一名专职心理健康教育教师(兼职)”。不过，在朱生营2022年调查的学校中，心理健康教育专职教师较少，有的中小学甚至不配备专职心理健康教育教师，而是动员其他学校工作人员担任心理健康教育教师，如学校校长、其他学科教师、德法教师等兼任。二是在质量水平上，学校中教授心理健康教育科目的教师资质不够理想。邓园林等人2020年的一项调查显示，“心理教师缺乏专业培训”被认为是阻碍学校心理健康教育发展的主要因素[9]。
中小学心理健康教师还面临一系列发展上的挑战，与其他学科专任教师相比，他们的职业发展并没有得到充分的保障。由于心理学工作的特殊性，学校在心理健康教育课程管理方面存在短板，例如对心理教师的工作评价等缺乏一个明确的标准，没有考虑心理健康教育的特殊性而进行一些调整和倾斜，这就会影响教师工作的积极性[10]。同时，一些中小学校还存在对心理健康教育的重视程度不高的现象，心理健康教育没有真正融入到日常的教学工作中，仅仅是流于形式为了应付检查。这种现象损害了心理健康教师的教师效能感，使其感到对学校工作的投入并未得到充分认可。
3.3. 心理健康教育存在德育化、学科化倾向
中小学德育的重要组成部分之一就是心理健康教育。但是目前我国中小学校的教育工作者在心理健康教育课程与德育课程的界限上存在一定的模糊。一些人认为心理健康教育就是德育，即进行德育工作等于开展心理健康教育。这种观点简单地将心理问题归咎为道德品质问题，并主张品德优秀的学生不会有心理问题。中小学心理健康教育出现德育化的倾向的原因是对中小学心理健康教育与德育既不同又统一的密切关系缺乏清醒的认识和准确的把握。一方面，一些教育者可能未能理解中小学心理健康教育与德育的不同和统一之处，导致对二者关系的扭曲。另一方面，片面地强调“立德”与“树人”之间的关系，也可能使中小学心理健康教育更容易被纳入德育范畴[2]。
还有一些中小学心理健康教育趋于学科化、知识化。如果心理健康教育沿袭传统的学科教学模式，把心理健康教育变成简单传授心理学知识和原理，要求学生死记硬背、组织考试、纳入学业考核结果。那心理健康教育就只是流于形式，没有发挥真正的作用[11]。
3.4. 心理健康监测系统尚未完善
目前，大多数学校在进行学生心理健康监测时主要依赖定期的心理健康问卷，并根据问卷结果建立心理健康档案。然而，这种心理监测方法相对单一，存在一些局限性。首先，人的心理状态是一个动态的过程，具有时变性，因此仅仅通过定期的问卷难以全面把握学生的心理变化。其次，心理状态通常具有隐秘性和防御性，学生可能不愿意或无法真实地表达自己的心理状态，使得监测结果的真实性受到一定的挑战。这种单一的心理监测方法带来的一个明显问题是，监测结果很难及时、有效地呈现学生的真实心理状态。
缺乏科学有力的心理健康监测系统会导致评估和把握学生心理健康的总体状况、典型特征、区域差异和发展态势存在困难。对学生心理状况进行有效的长期监测和监测，并根据监测结果进行预警和发出工作警示，是当前心理危机预防和干预工作的难点[12]。
3.5. 心理健康教育工作存在家校分离的现象
心理健康教育工作的开展不仅需要学校的积极努力，也还需要家长的支持和配合。前教育部部长陈宝生曾强调了学校和家庭之间互动的重要性，他表明不良的家庭教育会抵消学校教育的成效，如果学校与家庭之间没有良好的互动、教育观念不统一，心理健康教育的效果就会大打折扣。
在中小学生阶段，孩子们仍然对父母有着较大的依赖，而他们的心理健康往往受到父母影响较大[8]。随着“双减”政策的实施，学生的作业量和校外培训得到了有效控制[13]，学业负担得到了一定程度的减轻，学生与家长的接触时间更长、更密切，这时家长对于学生心理的疏导就显得尤为重要。然而，目前许多学校与家长之间的联系不够密切，缺乏对学生在校和在家表现以及心理健康状况的全面了解和有效沟通。因此，加强学校和家长之间的合作与沟通，共同关注学生的心理健康教育，是当前亟需重视和加强的工作之一。
4. 新时代环境下我国中小学心理健康教育工作的应对策略
4.1. 树立“大心理健康教育观”
在进行心理健康教育工作时，我们要及时转变旧的教育观念，树立正确的心理健康教育意识，明确发展性、均衡性、生态性的教学理念[14]。这些理念旨在培养学生的全面发展，促进学生的身心健康，使他们在面对挑战和压力时具备应对的能力。“大心理健康教育观”是符合我国国情、富有中国特色的心理健康教育新理念[15]。它不仅以发展性和整体性为出发点，而且充分地考虑了我国的社会环境和新时代的发展特点。树立“大心理健康教育观”有助于提高全社会对心理健康教育的意识，推动心理健康教育工作朝着更加科学、全面、有效的方向发展。通过引入新的教育理念和方法，我们可以更好地关注学生的心理健康需求，培养他们积极应对挑战的能力，为他们未来的成长和发展奠定坚实的基础。
4.2. 建设学校心理健康教育教师队伍，完善对心理教师的支持系统
建设学校心理健康教育教师队伍，完善心理教师的支持系统至关重要。《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》明确指出了建设科学化、专业化的中小学心理健康教育教师队伍的任务。而《行动计划》更进一步提出了全国学校心理健康教育教师的配备目标[16]，强调了对心理健康教育师资力量的需求。
为实现这一目标，教育部门需要制定并推行基础培训和提高培训方案，并定期评估培训效果。培训计划应该注重心理健康教育的理论知识和实践技能的提升，以确保教师具备足够的专业素养。同时，组织心理健康教育的专兼职教师开展交流、研讨等活动，鼓励其发展自身的专业技能，争取成为心理健康教育的名师、学科带头人和骨干教师[17]。这有助于不断提升整个队伍的整体素质和水平。
此外，为了支持和保障心理健康教师的职业发展，教育行政部门应该根据心理健康教育教师工作的特殊性，制定一些专门的制度。这包括工作量计算、职称评聘、岗位设置、绩效考核等方面的规定，以调动心理健康教育专兼职教师的工作热情和积极性。此外，学校也应该考虑为心理健康教育教师提供更多的专业发展机会，包括参与研究项目、学术交流、职业培训等，以促使其不断提升专业水平和服务能力。
4.3. 推动跨学科合作，开发多元融合的心理健康教育课程
心理健康教育课程作为学校心理健康教育的关键组成部分，承载着实现学校心理健康教育目标的重要责任[18]。学校要明确心理健康教育和德育的边界，并建立专门的心理健康课程。心理健康教育不仅仅是德育的一部分，它应该有自己独立的目标和方法。教育者需要更深入地了解心理健康领域，培养学生的情绪管理能力、应对压力的能力以及自我认知和人际沟通等方面的技能。学校应将心理健康教育纳入学校的发展目标中，积极地、主动地开设心理健康课程。心理健康教师在心理健康教育课程设计中应引入并融入参与式、体验式和任务型教学方法[19]。
推动心理健康教育跨学科的合作，就要把心理健康教育的元素渗透到其他学科教学之中。教师要站在培养人才的角度，了解学生的心理特质形成的内在逻辑，在心理健康教育与学科教学相结合的过程中，将融入心理健康教育的特色作为学科教学创新点，提升学科教育的整体质量，也要避免出现喧宾夺主或者本末倒置的问题。
4.4. 加强评估和监测机制，搭建心理健康监测体系
学生心理状况的动态性和隐秘性会导致监测结果不能及时有效地呈现。为此，除了定期的问卷外，建议引入多元化监测手段，如心理测试、面谈、观察等，以获取更多角度的信息。同时，借助现代技术手段，如人工智能和大数据分析，可以更准确地捕捉学生心理状态的变化趋势，提高监测的及时性和科学性，完善“反馈–排查–反馈–建档–跟踪”的工作制度[20]。将心理健康档案建立为动态系统，实时更新，提高监测的时效性。
在心理危机预防和干预方面，有效的长期监测和及时预警是关键环节。通过对监测结果的分析，学校可以及时发现学生可能存在的心理问题，并采取相应的干预措施。这需要建立健全的学校心理健康服务体系，为学生提供及时的心理支持和帮助。综合运用各种监测手段，结合科学的分析方法，有助于更全面地了解、评估和把握学生心理健康的状况，为学校制定有针对性的心理健康教育和服务策略提供有力支持。运用数据分析和挖掘技术，制定个性化的心理健康干预方案，并与专业团队合作，确保监测与干预的科学性。同时强调家校合作，建立信息共享机制，使监测系统更全面地了解学生的背景，以提高预测和干预的准确性。
5. 家校协同，加强家庭心理健康教育指导
学生的成长需要社会、家庭、学校的共同努力。家长既是学生重要的心理支持者，又是我们在进行学生的心理健康工作中的重要资源。家庭、学校和社会应构建一个紧密相连的“三位一体”教育网络体系。在这个体系中，学校扮演主导角色，共同为学生提供正确的心理引导，帮助学生形成健康的心理意识。教师在这一过程中扮演引导者的角色，既要引导家长关注学生的心理健康，了解学生可能面临的问题，又要协助家长与学生建立更加紧密的交流互动[21]。通过学校、家庭、社会三方的紧密合作和协同努力为学生提供更全面的支持和指导，为学生打造一个和谐、稳定的成长环境，帮助他们建立自信、培养积极心态，从而更好地应对生活中的挑战和困难，促进他们全面发展，实现心理健康和学业成功的双赢局面。
总体而言，我国的心理健康教育工作虽然面临一系列挑战，但只要我们始终坚定不移地贯彻国家的教育方针，采取切实有效的对策措施，中小学心理健康教育事业必将迎来新的发展机遇。教育部门、学校、教师和社会各界应加强合作，携手构建更加科学、全面的心理健康教育体系。只有在全社会的共同努力下，才能真正为学生提供健康成长的环境，培养出具有良好心理素质、积极心态和社会责任感的未来公民，为国家的教育事业发展和社会进步贡献力量。