1. 引言
我国基础教育进入核心素养导向改革新阶段，《新课标》推动体育教学从“技能传授”向“素养培育”转型，明确“教会、勤练、常赛”要求，强调“学练赛评”一体化体系构建[1]。“健康知识与技能”模块不再是运动技能教学附属，它涵盖人体生理、营养健康等多维度内容，核心目标是培养学生终身健康意识与行为能力。在青少年体质健康问题凸显、健康中国战略推进背景下，激活该模块育人价值成为初中体育改革的重要课题。
从国内外研究现状来看，体育核心素养研究已形成一定体系：国外侧重运动参与、健康管理的实践导向，如美国《国家体育教育标准》强调“健康行为的终身养成”，德国体育课程注重“运动安全与社会适应的融合”；国内研究多聚焦核心素养的内涵解读与框架构建，如季浏提出“运动能力、健康行为、体育品德”三维素养模型[2]，于素梅探讨了“学练赛评”一体化的实施原则[3]。当前研究仍存在明显不足：一是理论研究多、实践案例少，现有成果多为宏观框架构建，缺乏可直接落地的“学练赛评”一体化单元教学设计；二是内容整合碎片化，多数教学未实现健康知识与运动技能的深度融合，存在“学练脱节”问题；三是评价体系缺乏操作性，现有评价多侧重运动成绩，未形成兼顾知识、技能、行为、品德的多元评价工具[4]。基于此，本文以足球教学单元为切入点，通过细化“学练赛评”各环节的教学目标、内容、活动与评价，将抽象的教学框架转化为具体实践方案，破解模块教学困境，为核心素养落地提供可行路径。
2. 核心素养、“健康知识与技能”与“学练赛评”的内涵关联
1) 核心素养的内涵解读
体育与健康核心素养包含运动能力、健康行为、体育品德三大维度，三者相互关联、有机统一。运动能力是核心，指运动中运用知识技能完成任务的能力；健康行为是基础，即利于身心健康的行为习惯；体育品德是灵魂，体现体育活动中的道德品质与行为规范，三者协同促进学生全面发展。
2) “健康知识与技能”模块的定位与内容
该模块是课程的重要组成部分，具有综合性与实践性，内容包含人体健康基础、营养与健康、运动安全与防护、心理健康与社会适应四大类。核心定位是引导学生将健康知识内化为意识，将技能转化为行为，实现身心健康全面发展。
3) “学练赛评”模式的核心内涵
“学练赛评”一体化是新课标核心教学路径，通过“学习–练习–比赛–评价”闭环流程，实现四环节有机融合。“学”为基础，“练”作强化，“赛”是应用，“评”为反馈，四环节层层递进，体现“以学生为中心”理念，契合核心素养培养规律。
4) 三者的内在逻辑关联
“健康知识与技能”是核心素养培养的基础载体，为运动能力提升、健康行为养成、体育品德培养提供支撑。“学练赛评”是素养转化的关键路径，通过“学”打基础、“练”强应用、“赛”践素养、“评”促优化，构建“知识习得–技能强化–情境应用–素养生成”的逻辑链条，二者协同服务于核心素养培养目标。
3. 当前“健康知识与技能”模块的教学实践困境
1) 观念偏差：“重技轻知”导致模块边缘化
受传统体育教学观念影响，学校、教师等仍将体育核心目标局限于运动技能与体能提升，认为健康知识教学“见效慢、不重要”。这导致模块课时缺乏保障，常被压缩或挤占，教学资源投入不足，教师备课不充分、教学内容随意，模块育人价值难以彰显，与核心素养培养要求脱节。
2) 内容割裂：“学练脱节”与“赛评分离”并存
教学中健康知识传授与运动实践“两张皮”，理论讲授与实践训练缺乏有机结合，如长跑教学不讲解“极点现象”应对方法。同时，“学练”与“赛评”衔接不足，竞赛未融入健康知识应用设计，评价仅关注运动成绩，忽视健康行为、安全防护等表现，学生所学难以学以致用。
3) 方法单一：学练设计缺乏情境性与实践性
教学方法传统固化，多为“课堂讲授 + 课后背诵”，缺乏结合运动、生活实际的情境化设计。学练形式以个人重复练习为主，缺乏多样化学习形式，学生参与积极性不高。现代教育技术应用不足，抽象健康知识难以直观呈现，学生理解困难，学习效果不佳。
4) 评价滞后：“单一维度”难以衡量素养发展
评价内容聚焦知识记忆，忽视技能应用、行为养成等；评价主体以教师为主，缺乏多元参与；评价功能局限于终结性评价，缺乏过程性反馈。这种单一维度评价无法准确反映教学效果，还误导教学方向，加剧“重记忆、轻应用”的倾向。
4. 核心素养导向下“健康知识与技能”模块的优化路径——基于“学练赛评”一体化视角
(一) 内容整合：构建“知识–技能–赛评”一体化教学内容体系
1) 嵌入式整合：打破知识与技能教学割裂，将健康知识嵌入运动项目学练。田径类融入极点、运动后恢复等内容，球类项目嵌入损伤预防、团队协作等知识，体操武术类渗透动作规范与脊柱保护等要点，实现“学中练、练中学”。
2) 主题式整合：设计“足球运动与健康成长”一体化教学大单元，贯穿“学练赛评”全程，具体内容框架如下：
1~5课时以足球入门与运动安全为主题，传授运动前热身、脚踝扭伤预防、护具佩戴方法健康知识，学习脚内侧传球、停球技术，组织小组传球达标赛(评价传球准确率与热身规范性)。
6~10课时以带球突破与体能管理为主题，传授极点现象应对、运动心率监测、补水方法健康知识，学习直线带球、变向突破技术，组织带球绕桩挑战赛(评价突破成功率与心率控制)。
11~14课时以团队配合与规则意识为主题，传授团队沟通技巧、比赛规则、情绪管理，学习二过一配合、射门技术，组织班级小型联赛(评价配合默契度与规则遵守情况)。
15~18课时以运动损伤急救与赛事综合为主题，传授肌肉拉伤处理、简易包扎等基础健康知识，学习综合技术运用，组织校园足球友谊赛 + 急救技能展示(综合评价素养表现)。
(二) 流程优化：打造“学练赛评”闭环式教学流程，以足球大单元教学为例
1) “学”的优化：情境导入 + 分层教学
教学目标：掌握足球基础技术与对应健康知识，建立安全运动意识；
情境导入：通过足球运动损伤案例(如“小明未热身导致脚踝扭伤”)设疑，引发学生对运动安全的关注，结合动画演示脚踝骨骼结构，讲解扭伤预防原理[5]；
分层教学：根据学生基础分为三层，基础层(零基础)：重点学习传球、停球动作与热身方法；提高层(有基础)：强化带球技术与极点应对知识；卓越层(技能熟练)：深入学习团队配合与急救技能，确保全员进阶。
2) “练”的优化：多样化练习 + 技术赋能
教学目标：巩固足球技能，熟练运用健康知识解决练习中的实际问题；
练习形式：个人练习(带球绕桩 + 心率自测)、小组合作练习(二过一配合 + 沟通训练)、对抗性练习(分组攻防 + 损伤预防实践)；
技术辅助：使用运动心率手环监测练习强度(确保心率140~160次/分)，通过教学视频回放纠正动作(如传球姿势不当导致的肌肉紧张)，建立“基础–提升–综合”的系统化练习体系，保证运动密度不低于75% [3]。
3) “赛”的优化：常态化竞赛 + 情境设计
教学目标：在竞赛中综合运用足球技能与健康知识，培养团队协作与规则意识；
竞赛设计：① 课堂小游戏(10分钟/课时)：如“传球安全赛”(要求传球过程中提醒队友“注意身后”，避免碰撞)；② 单元中期挑战赛(第8、12课时)：如“带球急救接力赛”(绕桩后完成简易包扎任务)；③ 单元末期联赛(第11~14课时)：校园足球友谊赛，嵌入健康知识应用环节(如中场休息时进行补水指导、模拟轻微损伤处理)；
情境模拟：设置真实比赛场景，如“落后时的情绪管理”、“队友受伤后的应急处理”，让学生在实战中践行健康行为与体育品德。
4) “评”的优化：多元主体 + 多维度评价
评价目标：全面反映学生核心素养发展水平，为教学优化提供依据；
评价主体：构建“教师评价 + 学生自评 + 小组互评 + 家长评价”的多元体系，教师评价侧重技能与知识应用，学生自评侧重学习态度与健康行为，小组互评侧重团队协作，家长评价侧重课后运动习惯养成；
评价流程：课前(健康知识问卷)–课中(观察量表记录)–课后(技能考核 + 行为追踪)，形成全过程反馈。
(三) 评价改革：健全核心素养导向的多元评价机制
构建“四维三阶”评价体系，明确评价指标、工具与流程，确保可操作、可量化：
1) 评价维度与指标
从健康知识、运动技能、健康行为、体育品德四个维度进行评价，具体包括运动安全、营养健康等知识的理解与记忆；传球、带球、射门等足球技术的运用水平；热身、护具佩戴、补水、课后运动等习惯的稳定性；规则遵守、团队协作、情绪管理、抗挫折能力等方面。
2) 评价工具
知识测试：选择题(如“运动中心率达到多少属于适宜强度”)、情境问答题(如“比赛中队友肌肉拉伤，你该如何处理”)；
技能考核：足球技术评分表(传球准确率、带球绕桩时间、射门成功率)、急救技能操作表；
观察量表：课堂行为观察记录表(记录热身是否充分、是否佩戴护具、协作沟通情况)；
行为追踪：课后运动打卡表(家长签字确认学生每周运动次数、时长与安全表现)。
3) 评价流程
过程性评价(占40%)：每课时通过观察量表记录学生表现，单元中期进行知识测试与技能达标考核，及时反馈改进建议；
终结性评价(占60%)：单元末期结合联赛表现(30%)、综合技能考核(30%)、健康知识测试(20%)、家长评价(20%)得出总评；
反馈与改进：通过“评价报告单”告知学生优势与不足，如“传球技能优秀，但运动前热身不充分，需加强习惯养成”，并制定个性化改进计划。
(四) 师资建设：强化“学练赛评”一体化教学能力
加强教师培训，提升健康知识储备与跨学科整合能力；搭建教研平台，推广优秀教学案例，促进教师掌握情境化教学、多元评价等技能；支持教师开发教学资源，助力教师更好地落实“学练赛评”一体化教学，保障优化路径落地见效。
5. 结论与展望
(一) 结论
核心素养导向下，初中体育“健康知识与技能”模块是落实“健康第一”方针、培养学生终身健康能力的关键载体，“学练赛评”一体化为其教学优化提供了科学路径。当前模块教学存在观念偏差、内容割裂、方法单一、评价滞后等困境，通过构建“知识–技能–赛评”一体化内容体系、优化闭环教学流程、创新情境化教学方法、完善多元评价与师资保障，可有效破解困境，推动健康知识从“理论灌输”转向“实践应用”，促进三大核心素养协同发展，实现初中体育从“育体”到“育人”的转型。
(二) 展望
未来需深化“学练赛评”一体化实践，结合学生身心特点与时代需求优化教学内容方法；加强信息技术与教学的深度融合，探索人工智能、大数据在健康监测、个性化教学等方面的应用；推动模块与生命教育、社会情感学习有机结合，拓宽育人维度。通过持续改革实践，该模块将发挥更大的育人价值，为培养全面发展的时代新人助力。
基金项目
湖南省基础教育教学改革研究项目，邵阳市初中体育与健康课程教学模式的实践研究，项目编号：Y20230499。